První Blendea jogový workshop v Praze - fotoreport
Jak nám bylo na prvním blendeáckém jogovém workshopu?

Lektorka Katka Burešová před samotnou akcí
Celým workshopem nás provedla zkušená učitelka jógy Katka Burešová z jogového studia Sedmé Nebe. Výběr lektora workshopu rozhodně nebyl náhodný. S Katkou spolupracujeme už několik měsíců, natáčeli jsme spolu několik videí pro náš Youtube kanál a já jsem dokonce otestovala i ji jako instruktora ashtanga jógy.
Uvítací piknik byl opravdu bohatý :)
Před samotným zahájením workshopu jsme pohostili naše hosty zdravým občerstvením v podobě ovoce, smoothie nápojů a ovesných vegan sušenek. Nechyběla ani ochutnávka Blendea SUPERGREENS
Prvotní protažení a rozdýchání se s Katkou Burešovou
Celý workshop byl zaměřený zejména na začátečníky a ty z nás, kteří svou první a další lekce neustále oddalují.
Základy ashtanga jógy - pozdravy slunci a jejich správná technika
Katka se zaměřila na základy Ashtanga jógy a protažení těla. V průběhu celého večera mohl každý za Katkou dojít a poradit se např. ohledně svých zdravotních problémů. Katka je totiž zastánce toho, že jógu nemůže cvičit jen člověk líný, a proto vždy hledá pro každého vhodnou alternativu, aby vše šlo.
Použitá henna je čistě přírodní produkt
Jako překvapení jsme si přichystali tetování hennou, a to pro všechny zdarma. Vlastně celá akce byla zdarma :) Povolali jsme tu nejzkušenější a nejšikovnější bytost, kterou známe, a to je Tamara. Výběr opět nebyl náhodný, s Tamarkou se známe totiž již z Blendea blogerského meetupu, který se nám podařil zorganizovat v květnu letošního roku.
Holky z týmu Blendea - Lenička (první z prava) a Sonička až z Lisabonu (třetí z prava)
Na tetování hennou holky průběžně odbíhali z jogového workshopu. Na Tamarku se stála dokonce i fronta, kterou jsme vždy využili ke krátkému popovidání si :)
Naši Martičku to za foťákem opravdu baví :)
Jeden z našich nových členů Blendea týmu - Martička, se spolu s fotografem Michalem zhostila velkého úkolu, a to reportovat celou akci.
Holky si piknik náramně užívaly
Počasím jsme si rozhodně náladu zkazit nenechali a tak místo původně plánovaného pikniku v trávě jsme vytvořili pohodovou atmosféru přímo ve studiu.
Občerstvení bylo pastvou pro oči
Výběr občerstvení opět nebyl náhodný, protože jsme oslovili milé kluky z veganského bistra Incruenti, kteří pro nás přichystali báječné dobroty. Ochutnali jsme různé variance humusů ke kterým jsme přikusovali zeleninové hranolky. Ani dezertíkem jsme nepohrdli, k dispozici byly zdravé muffiny.
Na dárek se všichni těšili
V závěru akce jsme obdarovali všechny cvičence naši Blendeou SUPERGREENS. Doufáme, že udělá radost a pomůže vybudovat pevnou imunitu na zimu :) Celá akce se nám tak zalíbila, že v tom budeme rozhodně pokračovat. Sledujte náš Instagram i Facebook, ať vám neuteče žádná informace.PODÍVEJTE SE i na to, jak vypadal první meetup Blendea s našimi influencery.