Proteinové RAW kuličky s vlašskými ořechy

Není jednodušší druh cukroví než nepečené RAW kuličky. Základ můžete nechat vždy stejný a podle chuti přidat cokoliv. Rumové, kokosové, datlové nebo ořechové, jako já ty dnešní.

 

Proteinové RAW kuličky s vlašskými ořechy - recept

raw_kulicky_s_orechy_recept
  • Doba přípravy: 20 minut příprava (4 hodiny namočení ořechů)
  • Náročnost: lehká
  • Množství: 15-20 kuliček

 

Ingredience:

  1. 1 a půl hrnku vlašských ořechů
  2. 1 a půl hrnku arašídů
  3. 4 lžíce strouhaného kokosu
  4. 2 lžíce javorového sirupu
  5. 1 lžíce Blendea Vegan protein
  6. 1 lžička Blendea SUPERGREENS
proteinove_raw_kulicky_recept
.

Postup:

  • Nejprve si namočíme ořechy a necháme ve vodě 4 hodiny. Poté vodu zcedíme.
  • Ořechy rozmixujeme do hladké hmoty ve výkoném mixéru. Poté přendáme do misky a přidáme lžičku SUPERGREENS, lžíci SUPERPROTEINU, lucumu, javorový sirup a kokos. Důkladně směs propracujeme a poté pomocí ruky tvoříme kuličky.
  • Hotové kuličky skladujeme v lednici nejlépe v plastové dóze.

 

Zdravotní benefity použitých surovin:

  1. Lucuma slouží jako přírodní sladidlo s vanilkovo-ořechovou chutí a má vysoký podíl antioxidantů. Pro svůj nízký glykemický index je vhodný pro diabetiky. Také snižuje hladinu cholesterolu. VÍTE, že sladkou lucumou doslaďujeme i SUPERPROTEIN Blendea? 
  2. Blendea SUPERGREENS je směs zeleného ječmene, mladé pšenice, chlorelly a spiruliny. Detoxikují organismus, zlepšují trávení, posilují imunitu, zabraňují překyselení a omezují pocit únavy.
.