3 recepty na imunity shot pro přírodní posílení imunity

Bojujte proti nemocem a odolávejte virům a bakteriím díky třem receptům na imunity shot. Tyto přírodní nakopávače z dostupných surovin s velice silným vlivem na podporu imunity a odolnosti organismu můžete pít v čase epidemií denně. 

 

Blendea imunity shot se zelenými superpotravinami

blendea_imunity_shot

  • Doba přípravy: 15 minut
  • Náročnost: lehká
  • Množství: pro 1 osobu

 

Ingredience:

  • 1 zarovnaná odměrka (denní dávka) Blendea SUPERGREENS
  • 1/4 hrnku vody
  • šťáva z 1/2 limety
  • šťáva z 1/2 citronu
  • 1 hrst špenátu
.

 

Postup:

Do skleničky vymačkáme šťávu z limety a z citronu. Přidáme spirulinu, hrst špenátu a vodu. Vše společně rozmixujeme a scedíme přes sítko.

  • Špenát se řadí mezi nejvýznamnější listovou zeleninu. Pomáhá našim očím, vlasům, nehtům, zubům i kostem. Posiluje imunitu a odvodňuje tělo.
  • Zelené superpotraviny (konkrétně Blendea SUPERGREENS - směs spiruliny, chlorelly, mladého ječmene a zelené pšenicejsou řazena mezi potraviny s největším podílem bílkovin. Pro vegetariány a vegany jsou náhradou za vitamínové a proteinové přípravky ze živočišných zdrojů. Mají protirakovinné účinky a působí jako antioxidanty.

 

Mrkvový imunity shot s kurkumou

mrkvovy_imunity_shot

  • Doba přípravy: 15 minut
  • Náročnost: lehká
  • Množství: pro 1 osobu

 

Ingredience:

.

 

Postup:

Do skleničky vymačkáme šťávu z pomeranče a z citronu. Přidáme kurkumu, nastrouhanou mrkev, čerstvý zázvor a vodu. Vše společně rozmixujeme a scedíme přes sítko.

 

Imunity shot z červené řepy s pepřem

imunity_shot_z_cervene_repy

  • Doba přípravy: 15 minut
  • Náročnost: lehká
  • Množství: pro 1 osobu

 

Ingredience:

  • 1/4 hrnku vody
  • šťáva z 1/2 citronu
  • 1/4 řepy
  • 2 lžičky zázvoru
  • 1/2 jablka
  • 1 lžička kajenského pepře

 

Postup:

Do skleničky vymačkáme šťávu z citronu. Přidáme nastrouhanou řepu, zázvor, jablko a kajenský pepř. Vše společně rozmixujeme a scedíme přes sítko.

  • Zázvor patří mezi nejzdravější koření. Pomáhá při ranních nevolnostech, zmírňuje u žen menstruační bolesti. Zlepšuje funkci mozku a pomáhá v boji proti infekcím.
  • Červená řepa - detoxikace, prevence rakoviny, pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, zpomaluje projevy stárnutí, pomáhá při trávení a vylučování, snižuje hladinu cholesterolu a posiluje kosti. 
.
.