Ovocná šťáva na detox a proti únavě (RECEPT)

Smoothie a jejich skvělé účinky na naše zdraví, imunitu i náladu už známe. Co takhle vyzkoušet něco nového a udělat si doma ovocnou šťávu - vlastní domácí džus? Ovocné šťávy totiž pomáhají regulovat tělesnou hmotnost a dodávají organismu energii.

Inspirujte se naším receptem na domácí ovocnou šťávu , která je výborným pomocníkem při jarní očistě těla. Navíc zatočí i s jarní únavou!

Domácí ovocná šťáva

Na 2 porce si připravte:

- 2 pomeranče

- 2 jablka

- 2 mrkve

- kousek zázvoru

- kousek řapíkatého celeru

- šťávu z jednoho citronu

- 1 lžičku Blendea SUPERGREENS

Postup:

Mrkev, řapíkatý celer a jablko omyjte, pomeranč a zázvor oloupejte. Vše nakrájejte na menší kousky a vložte do odšťavňovače. Během několika sekund máte skvělou ovocnou šťávu připravenou, stačí jen nalít do skleničky a případně přidat jednu lžičku zelené směsi Blendea SUPERGREENS. Tu přimíchejte až do hotové šťávy, nedávejte ji do odšťavňovače. Dozdobte a můžete podávat k snídani nebo jako zdravou svačinku.

TIP: Pro zvýraznění chuti a ještě více vitaminů zakápněte svou ovocnou šťávu citronem. Ten přidávejte až do hotového drinku, nedávejte ho do odšťavňovače, kde by se jeho chuť ztratila.

Citrusy pro dokonalou očistu těla a doplnění vitamínů

Účinky použitých surovin

• Šťáva z pomeranče obsahuje vitamin C, důležité antioxidanty, a navíc brzdí proces stárnutí!
• Mrkvovou šťávou tělo ještě lépe pročistíte a i ona zamezuje stárnutí organismu.
• Řapíkatý celer snižuje množství stresových hormonů a působí proti nespavosti.
• Citronová šťáva vás dokonale pročistí a dodá vám energi.
• Zázvor působí antibakteriálně, takže čistí vaše tělo od škodlivých látek.
• Jablko dodá do vašeho nápoje slaďoučkou šťávu, takže nemusíte doslazovat.
• Blendea SUPERGREENS je směsí zeleného ječmene, mladé pšenice, chlorelly a spiruliny, ideálním pomocníkem při jarní únavě či očistě! Objednejte si ji a začněte se svou očistou ještě dnes.