Ovesný kakaový chlebíček s vlašskými ořechy
Máte chuť na sladké, ale nechcete z toho mít špatný pocit? Zároveň chcete doplnit vlákninu, bílkoviny a chcete se cítit nasycení?
10 porcí vydatného kakaového chlebíčku připravíte za 40 minut.
Na 10 porcí budete potřebovat:
- 150 g ovesné mouky
- 25 g ovesných vloček
- 2 vejce
- 100 ml mléka
- 1 jablko
- hrst vlašských ořechů
- lžička kypřícího prášku
- špetku soli
- 50 g Blendea Vegan protein (1 odměrka)
Veganský protein Blendea podporuje růst svalů a pevnost kostí, doplňuje bílkoviny, energii a vytrvalost, zkracuje dobu zotavování po sportu
Neobsahuje lepek, laktózu, sóju, umělé přídatné látky ani rafinovaný cukr.
Klikněte na tlačítko a podívejte se na všechny prospěšné účinky. V případě objednávky balíček doručíme do 48 hodin.
.
Postup:
- Smíchejte všechny sypké ingredience.
- Jablko nastrouhejte nahrubo, smíchejte s vejci, mlékem a nasekanými ořechy. Tuto směs přilijte do sypkých surovin.
- Těsto vlijte ideálně do formy na biskupský chlebíček, a pečte na 180 °C asi 25 minut. Do koláče píchněte špejlí, a pokud se těsto nelepí, chlebíček je hotový. Dobrou chuť :)
