Ananasovo-jahodové smoothie na hubnutí (RECEPT)

Ananas spolu s jahodami je skvělá kombinace, která vám pomůže zbavit se pár přebytečných kil, zároveň ale zažene chuť na sladké.

Když do smoothie přidáte ještě šťávu z pomeranče, vykouzlíte svačinku plnou vitamínů, která krásně pročistí tělo. Navíc si opravdu pochutnáte.

Ananasovo-jahodové smoothie ochucené rozmarýnem

Na 1 porci si připravte:

- 1/2 zralého ananasu

- hrst jahod

- šťávu z 1 pomeranče

- 2 snítky rozmarýnu

- vodu na dolití

- 1 lžičku Blendea SUPERGREENS

Postup přípravy:

Jahody omyjte, ananas oloupejte a oboje nakrájejte na kousky, které se vejdou do smoothie mixéru. Přímo do mixéru vymačkejte šťávu z celého pomeranče.

Neváhejte přímo do smoothie přidat i rozmarýn, lžičku zelené směsi Blendea SUPERGREENS a zalijte vodou. Vše rozmixujte a nakonec dozdobte snítkou rozmarýnu. Dobrota plná vitamínů je na stole!

TIP: Proč rozmarýn? Uklidňuje nervy a celkové nervové vyčerpání. Navíc chutná skvěle a celé smoothie rozzáří. 

Ananas, jahody a pomeranč je skvělá kombinace na hubnutí a detox

Účinky použitých surovin:

• Jahody pomáhají při léčbě chřipky, zároveň jsou ale skvělým pamlskem při hubnutí - jsou sladké, přestože obsahují jen minimum cukru. Zato ale mají hodně vlákniny.
• Ananas působí jako afrodiziakum, zároveň odbourává tuky a je vhodný při hubnutí.
• Pomeranč brání ukládání tuku, takže je vhodné zařadit ho při hubnutí do jídelníčku.
• Rozmarýn zlepšuje krevní oběh a zrychluje práci metabolismu.
• I Blendea SUPERGREENS přispívá k detoxikaci a hubnutí. Vyzkoušejte Blendeu také a poznejte její účinky!