Čokoládové proteinové smoothie s lesním ovocem

Kdo dostal na Mikuláše kvalitní vysokoprocentní čokoládu, ale náhodou mu nechutná kvůli hořkosti, nevadí. V mikulášském smoothie ji využijete a zaručeně vám tak zachutná. Navíc uděláte něco pro svoje zdraví.

 

Budeme potřebovat:

  • 1 hrnek mraženého lesního ovoce
  • 1 lžíce kvalitního kakaa
  • 1 odměrka čokoládového proteinu
  • 1 lžička burákového másla
  • drcené kakaové boby
  • 300 ml vody
  • 1 zarovnaná odměrka Blendea SUPERGREENS

Všechny ingredience vložíme do mixéru a mixujeme do jemné smoothie konzistence.

cokoladove_proteinove_smoothie

.

 

Zdravotní benefity použitých surovin: 

  • Kakao nebo vysokoprocentní čokoláda pozitivně působí na náš kardiovaskulární systém či jako ochranní prvek buněk proti oxidačnímu stresu. Spolu s kakaovými boby nakopne náš imunitní systém.
  • Lesní ovoce je skvělým zdrojem vitamínu C a velké škály antioxidantů. Významnou roli hraje i fakt, zda je ovoce mražené – zamrazuje se totiž až v plné zralosti a díky tomu v sobě udrží nejvíce živin.
  • Blendea SUPERGREENS se skládá z mladého ječmene, zelené pšenice, chlorelly a spiruliny. Tyto složky spolu v kombinaci tvoří skvělou směs, která vám pomůže s trávením, detoxikací těla a dodá Vám přirozenou energii. Balení vystačí na 30 smoothies nebo jiných zdravých receptů. Objednejte ještě dnes.
.