Zelené super čisticí smoothie (RECEPT)
Prázdniny se blíží ke konci, takže období grilovaček a drinků venku na sluníčku pomalu končí. Pro někoho z nás naštěstí! Také máte pocit, že jste si léto sice krásně užili, ale najednou ztuha dopínáte kalhoty?
Vyzkoušejte naše super čisticí smoothie, po kterém vám hned bude zase o něco "lehčeji" :)
Super čisticí smoothie s okurkou, zázvorem a hrozny
Na 1 porci si připravte:
- 1/2 salátové okurky
- 1 zelené jablko
- 1 kiwi
- 1 hrozen bílého vína
- kousek zázvoru
- vodu na dolití
- lžička Blendea SUPERGREENS
.
Postup přípravy:
Okurku, hroznové víno a jablko omyjte a nakrájejte na kousky. Neloupejte, i ve slupce je spousta vitamínů. Kiwi a zázvor slupky zbavte, nakrájejte a vložte do smoothie mixéru. Poté zalijte trochou vody.
Přidejte také jednu lžičku zelené směsi Blendea SUPERGREENS pro maximalizaci čisticích účinků smoothie. Všechno dobře rozmixujte a nalijte do skleničky. Dozdobte ovocem či zeleninou dle libosti.
TIP: Pokud se vám bude zdát smoothie moc ostré nebo kyselé, doslaďte lžičkou medu.
Účinky použitých surovin
- Okurka podporuje činnost jater a zbavuje tělo škodlivin. Navíc posiluje vlasy, zuby a nehty.
- Hroznové víno pomáhá udržet váhu, slouží ke snižování tělesného tuku a také při problémech se zácpou.
- Jablko podporuje správnou funkci našeho metabolismu a redukuje tělesný tuk.
- Kiwi je dokonalým antioxidantem, který navíc podporuje látkovou výměnu.
- Zázvor také odbourává toxiny v těle a zrychluje metabolismus.
- I Blendea SUPERGREENS detoxikuje organismus a čistí tělo. Vyzkoušejte ji a objevte všechny její účinky.
.