Domácí ananasový sorbet s lesním ovocem a Vegan proteinem
Léto se blíží do finále, ale teploty stále neustupují. Toužíte-li po skvělém, zdravém a doma přichystaném občerstvení, které je navíc i pastvou pro oči, vyzkoušejte ananasový sorbet s mraženým lesním ovocem. A jestli potřebujete dočerpat energii, nezapomeňte do smoothie přidat i Blendea Vegan protein.
Ananasový sorbet s lesním ovocem a mandlovým mlékem
- Doba přípravy: 20 minut
- Náročnost: středně těžká
- Množství: 2 porce
Ingredience:
- 1/2 ananasu
- 1 miska namraženého lesního ovoce
- 100 ml mandlového mléka
- několik snítek máty
- lesní plody na dozdobení
- 1 odměrka Blendea Vegan proteinu
.
Postup přípravy:
Ananas rozkrojte napůl. Jednu polovinu vydlabejte a dužinu vložte do smoothie makeru. Přidejte mražené ovoce a klidně i několik kostek ledu. Zalijte mlékem, přidejte mátu a mixujte.
Pro posílení zdravotních účinků téhle dobroty přidejte i jednu odměrku Vegan proteinu. Hotovou směs nalijte do vydlabané ananasové kůry, ozdobte ovocem a mátou a podávejte.
TIP: Nebojte se experimentovat a kombinovat ananas i s dalšími druhy mlék, jako je například kokosové, vanilkové nebo čokoládové. Všechny kombinace chutnají skvěle.
Mražené ovoce vytvoří parádní hustý ledový krém, který má konzistenci sorbetu
Zdravotní účinky použitých surovin:
- Ananas čistí tělo a zbavuje ho přebytečných kil. Zároveň také zpomaluje stárnutí organismu. Podporuje imunitu i trávení, snižuje cholesterol a čistí trávicí trakt. Stejně tak čistí ledviny a močové cesty. Má dokonce pozitivní vliv na kvalitu vlasů, nehtů i pokožky. Také zmírňuje otoky a bolesti.
- Lesní ovoce, to jsou obecně zdravé antioxidanty, které podporují správnou činnost organismu. Odvádějí nečistoty z těla, nakopávají náš organismus, navíc působí antistresově a povzbuzují celkovou kondici.
- Máta posiluje nervovou soustavu, zmírňuje žaludeční potíže a tlumí bolest. Pomáhá na vyrážky a záněty kůže. Také ochlazuje organismus, takže na letní osvěžení je skvělým pomocníkem.
- Blendea Vegan protein regeneruje svaly, šlachy a klouby, dodává energii, také posiluje vlasy, nehty i pokožku. Srovnává hormonální nerovnováhu, zvyšuje ohebnost těla a má anti-age účinky. Vyzkoušejte ho ještě dnes a přesvědčte se sami.
.