Zánět močových cest chytnete nahned. Jak se projevuje a léčí?

Co tvoří močové cesty a co všechno se může zanítit?

Močové cesty tvoří níže vyjmenované části. Zánět močových cest je nemusí postihovat všechny najednou a výsledná infekce může být lokalizovaná pouze v jedné z nich. Pokud ovšem nedojde k rychlé léčbě antibiotiky, bakterie se mohou šířit, napadat další části soustavy a vyvolávat v nich infekce, na které tělo přirozeně reaguje zánětem.

Část močových cest:	Co dělá?	Lékařské označení zánětu části:
Ledviny (renes)	čistí krev od odpadních látek a produkují moč	pyelonefritida
Močovody (ureteres)	odvádějí moč z ledvin do měchýře	ureteritida
Močový měchýř (vesica urinaria)	skladuje moč, než ji vyloučíte z těla	cystitida
Močová trubice (uretra)	odvádí moč z měchýře ven z těla	uretritida

Moč je vedlejším produktem filtrování a čištění krve, která proudí přes ledviny. Ledviny z krve odstraňují přebytečnou vodu, filtrují z ní nečistoty (kreatinin a močovinu) a tím vzniká moč. Samotná moč obsahuje různé bakterie, ale za normálních podmínek moč odchází ven z těla přes močový systém bez toho, aby se bakterie dostaly do organismu.

Bakterie se ale mohou do močové soustavy dostat i zpětně a tedy zvenčí. Jak to dovedou vysvětlím níže. Ne každá bakterie hned vyvolá zánět močových cest, ale bakterie se velmi rády a poměrně rychle množí. Čím je jich víc, o to závažnější infekci a silnější zánět vyvolají.

Příčiny zánětu močových cest

Zánět močových cest je důsledkem bakteriální infekce. Ačkoliv se můžete několikrát denně dokonale vysprchovat, nesedat si na veřejná záchodová prkýnka a mít vždy pouze dokonale chráněný sex, ty bakterie jsou vytrvalí nezmaři, kteří neúnavně číhají na šanci dostat se vám do močového ústrojí 🦠

Do těla se vám bakterie dostanou přes močovou trubici a dále mohou pokračovat kam se jim zamane.

Až 90 % všech zánětů močových cest má „na svědomí“ bakterie Escherichia coli (E. coli). Ta zcela normálně obývá tlusté střevo, kde je součástí střevního mikrobiomu, ze kterého se lehce dostane na konečník a z něj to má už jenom na skok…. do močových cest. Zde upozorňuji hlavně naše čtenářky. Při utírání po velké potřebě se bakterie z konečníku lehce dostanou do pochvy a močové trubice.

U mužů je konečník dostatečně vzdálený od ústí močové trubice, takže přenos je méně pravděpodobný. Přesně z toho důvodu ale musím zdůraznit nezbytnost chránit se při sexu kondomem a příliš neexperimentovat s tělními tekutinami (i když zakazovat to nikomu nemohu 😉 ).

E. coli i jiné bakterie se mohou do močových cest dostat i ze špinavých rukou. Z ušpiněných prstů se bakterie velmi jednoduše dostanou do močové trubice třeba při použití toalety, ale také při masturbaci nebo pouhém poškrábání genitálu kvůli svědění.

Pořád platí to, co nás všechny učili rodičové a učitelé: „Po použití toalety si vždy pořádně umyj ruce!„

…a měli svatou pravdu

Jsou záněty močových cest časté?

Záněty močových cest jsou velmi časté. Sice přímo neohrožují život, ale značně jej znepříjemňují 🥲

• Náročnější to mají opět ženy (stejně jako s močením). Statisticky až polovina (50 % !!) všech žen si někdy v průběhu života projde zánětem močových cest. Jde o nejčastější bakteriální infekci u žen. Ženská močová trubice je kratší než mužská, proto se v ní bakterie a zánět šíří rychleji.
• Statisticky „pouze“ 12 % všech mužů si někdy zažije zánět močových cest. U mladých kluků jsou velmi zřídkavé a postihují spíše až starší muže nad 50 let.
• U dětí se rozvine zánět močových cest pouze v 1 až 2 % případů. Na 100 dětí bude mít zánět až 8 dívek, ale pouze 2 kluci.

Statistiky nelze vnímat jako úplně přesné. Ne každý postižený se zánětem nebo infekcí zajde na urologii, takže se do záznamů nedostane. Zánět se totiž může ztratit i sám a jak víme, ne každý hned utíká za doktorem s každou bolístkou, zvlášť my chlapi 💪

Může se zánět močových cest ztratit sám od sebe?

Nerad bych záněty zlehčoval, abych nikoho neodradil od vyšetření, ale pokud máte skutečně silnou a spolehlivou imunitu, se slabou infekcí si možná poradíte i sami.

Pamatujte ale, že naprostá většina zánětů močových cest antibiotika potřebuje, zvlášť pokud se projevují horečkou, zimnicí nebo zvracením. Pacient by se měl cítit lépe již několik málo dnů po zahájení léčby antibiotiky.

VHODNÝ DOPLNĚK STRAVY OD ZNAČKY BLENDEA:

Kapsle s extraktem z Kopřivy dvoudomé. Jedna kapsle obsahuje 400 mg extraktu.

Extrakt z kopřivy obsahuje protizánětlivé a močopudné látky, které vás sice ze zánětu nevyléčí, ale pomohou zmírnit příznaky již existujícího zánětu močových cest.

Velmi podobné protizánětlivé účinky má rovněž extrakt z plodů brusinek.

Extrakty díky diuretickým schopnostem podporují močení, čímž vymývají bakterie z močové soustavy. Užíváním kapslí s extraktem z Kopřivy dvoudomé nebo z plodů brusinky můžete cíleně podpořit celkové zdraví močové soustavy a tlumit příznaky zánětu i infekce.

Klikněte na tlačítko a přidejte si kapsle do košíku. Doručíme vám je do 2 dnů. Ihned tak můžete tlumit existující zánět, případně se před ním chránit v rámci prevence díky protizánětlivým účinkům. V případě jakékoliv nespokojenosti lze kapsle vrátit a my vám pošleme plnou částku na bankovní účet. Nákupem tak nic neriskujete, pouze si můžete rychleji poradit se zánětem 🙂

Příznaky zánětu močových cest

Jelikož příčinou zánětu je nejčastěji bakteriální infekce, imunitní systém na tuto infekci reaguje příznaky podobnými nachlazení. Se zanícenými močovými cestami si na sobě nebo dětech typicky všimnete:

• časté močení (tělo se snaží vyplavit bakterie),
• bolest v boku (ledviny), v oblasti pánve (měchýř, močovody) nebo v dolní části zad (ledviny),
• bolest v pochvě nebo v penisu (močová trubice),
• pocity tlaku a tíhy ve spodní části pánve,
• bolestivé močení (lékařsky dysurie, zánět dráždí močové cesty),
• zvláštně a intenzivně páchnoucí moč (jako čpavek, hniloba nebo potraviny typu chřest a pod.),
• samovolný únik moči (močová inkontinence),
• přítomnost krve v moči v důsledku poškození vnitřních výstelek močových cest (lékařsky hematurie),
• silná únava a vyčerpání,
• horečka nebo zimnice,
• nevolnost až zvracení.

Příznaky se mohou objevovat jednotlivě a mírně, ale jak se infekce rozšiřuje, příznaky se stávají závažnějšími. Pokud na sobě některý pociťujete a neztratí se sám od sebe do 2 dnů, je rozumné zajít k lékaři. Jděte ideálně na urologii a pokud urologa neznáte, nechte se k němu doporučit praktickým lékařem.

Jak bude lékař diagnostikovat zánět močových cest?

Urologické vyšetření není ani bolestivé ani zdlouhavé. Může vás ale zbavit zdlouhavých problémů se zanícenými močovými cestami. Pokud pociťujete vyjmenované symptomy déle než 2 dny, již jste měli být na cestě 🙂

Pokud lékař nerozhodne jinak, pravděpodobně vás vyzve, abyste donesli vzorek ranní moči odebraný nalačno. Někdy lze vzorek odevzdat až v ambulanci, ale poslechněte vždy svého lékaře.

Vzorek moči poputuje do laboratoře ke kultivaci. Úkolem kultivace je najít všechny přítomné patogeny a zjistit jejich odolnost na antibiotika, aby vám lékař předepsal dostatečně silný lék a dávku. Toto vyšetření obvykle stačí pro určení diagnózy a předepsání vhodných antibiotik.

Pokud by ale infekce na léčbu nereagovala a zánět se opakovaně vracel, vrátíte se do ordinace urologa a ten se na vaše močové cesty podívá důkladněji:

• Pomocí ultrazvukového vyšetření nebo počítačové tomografie CT si lékař prohlédne aktuální stav všech částí močových cest. Ultrazvuk i CT jsou bezbolestné.
• Pokud lékař pořád nemá jasno, může se podívat přímo do močového měchýře pomocí cytoskopu. To je tenký nástroj s kamerou a světlem na konci, který vám do močového měchýře zavede přes močovou trubici. Toto vyšetření již může být nepříjemné a mírně bolestivé, ale zatněte zuby. V sázce je vaše urologické zdraví.

Diagnostika opakovaných zánětů močových cest

Pokud se vám záněty močových cest vracejí často a opakovaně, lékař vás může poslat k jiným specialistům na další nemoci, které mohou záněty podporovat. Třeba cukrovka zvyšuje obsah cukru v moči a takové prostředí je vhodné pro růst bakterií a šíření infekcí. Cukrovka zároveň oslabuje imunitní systém, který pak nedovede pořádně bojovat s bakteriemi.

Opakované záněty mohou být ojediněle důsledkem různých vývojových anomálií v močové soustavě. Kvůli nim moč špatně odtéká, hromadí se nebo dokonce teče zpátky do měchýře. I v tomto prostředí se bakterie rychle šíří. Pokud nezaberou léky, v těchto případech je často nezbytný chirurg, který musí defekt opravit.

Léčba zánětu močových cest

Nehledejte žádné babské rady, homeopatika ani různé močopudné čaje. Nijak vám nepomohou.

To, zda vám zánět vyvolala bakterie a která to byla, zjistí pouze lékař až ji najde ve vzorku moči a po kultivaci zjistí, která antibiotika ji zahubí. S podezřením na zánět jděte k praktickému lékaři, ale ideálně na urologii. Bakterie zahubí antibiotika, která jsou na předpis. Sami byste je bez vědomí a předpisu lékaře neměli nikdy užívat ani nakupovat.

Antibiotika (která vám předepsal lékař) užívejte vždy podle doporučení resp. podle příbalového letáku. Antibiotika nevysaďte ani kdyby se vám zdálo, že jste se již uzdravili. Je vždy důležité doužívat celé předepsané balení. Zda se povedlo zahubit všechny bakterie bez rozboru moči nezjistíte, a pokud by je antibiotika přestala ničit, bakterie by se opět rozmnožily a po čase by vás opět dostaly na urologii. Zároveň by mohly zmutovat na odolnější formu a léčba by byla zas o něco náročnější. Při komplikovaných opakovaných zánětech lze léky podávat i přímo do žíly a tedy intravenózně.

Pokud se vám záněty močových cest pravidelně vracejí, vždy o tom informujte lékaře. Někdy musí vystřídat několik různých antibiotik než najde ty účinné. Konkrétní značky léků nejmenuji záměrně, protože, jak pořád upozorňuji, rozhoduje o nich lékař, takže na konkretní značce vám vůbec nemusí záležet.

Výhled na život po vyléčení zanícených močových cest je dobrý. Většina infekcí dobře reaguje na léčbu antibiotiky. Přesně proto je důležité nechat lékaře kultivovat konkrétní bakterie. Antibiotika by měla zabrat již do několika dnů, ale vždy spotřebujte všechna, která jste měli předepsaná. Pokud by bakterie na antibiotika nereagovaly, lékař musí předepsat jiné léky.

Prevence před záněty močových cest

Kde se množí bakterie, tam vzniká infekce a zánět. V rámci prevence bychom proto všichni měli dodržovat hygienické zásady:

Užívejte kapsle s kopřivovým extraktem:	Kapsle s extraktem z Kopřivy dvoudomé tlumí záněty díky protizánětlivým vlastnostem a zároveň podpoří močení a vyplavování bakterií z močových cest díky diuretickému účinku. Do 2 dnů jsou u vás, vážení čtenáři 🙂
Dodržujte hygienu:	Platí zvlášť pro ženy. Kvůli kratší močové trubici se E. coli snadno přenese při utírání po vykonání potřeby z konečníku do pochvy. Po velké potřebě se utírejte zepředu směrem dozadu a ne naopak. Během menstruace je rozumné pravidelně měnit menstruační pomůcky, aby byly čisté a bakterie se nemnožily. Pánové ať dbají na pravidelnou sprchu.
Hydratujte se:	Voda pomáhá vyplavovat bakterie. Pijte ideálně čistou vodu, protože slazené nápoje, džusy a limonády plné cukru podporují množení bakterií. Myslete na doporučené minimálně 2 litry vody za den.
Zvažte své návyky při močení:	Moč v těle koncentruje bakterie. Moč proto zbytečně nezadržujte a jděte se vymočit i pokud se vám dá pouze slabě. Vhodné je rovněž vymočit se těsně před a po sexu, protože to pomůže odplavit bakterie, které mohly na genitálu ulpět po nechráněné souloži. Pokud se vám močit nechce, určitě si dejte aspoň sprchu.
Zvažte vysazení pesaru:	Pesar je nehormonální ženská antikoncepce, bohužel může podporovat množení bakterií. Pokud pesar používáte a záněty se vám vracejí, zvažte jinou antikoncepční metodu.
Při intimnostech lubrikujte:	A lubrikujte lubrikantem na bázi vody. Lubrikanty na bázi oleje totiž mohou dráždit a špatně se oplachují, takže mohou zadržovat bakterie, které přes podráždění vstupují do urogenitálního traktu.
Nezapařujte genitálie:	Obměňte šatník. Příliš přiléhavé oblečení ze syntetických materiálů udržuje vlhkost a teplo, což je prostředí přímo stvořené pro růst bakterií. Noste volné a prodyšné oblečení z přírodních materiálů.
Zkontrolujte léky:	Pokud užíváte nějaké léky, podívejte se, zda v příbalovém letáku nezmiňují záněty močových cest jako vedlejší účinek. Mezi tyto léky patří třeba ty pro potlačení imunitní reakce (imunosupresiva) nebo i některá antibiotika, která narušují přirozenou mikroflóru a nahrávají množení patogenů. Pokud by byly na vině, lékař předepíše jiné.

Co jsme zjistili o zánětu močových cest?

Hlavní příčinou zánětů močových cest je bakterie Escherichia coli, která osídluje tlusté střevo. Z něj se může kvůli neopatrné hygieně dostat přes konečník a genitál až do močové soustavy. Stejně tak se může šířit kvůli špinavým rukám.

Zánět močových cest je běžný a nejčastější u žen kvůli krátké močové trubici. Záněty ale postihují i muže a děti, i když v menší míře.

Až lékař bakteriální infekci potvrdí, předepíše antibiotika. Opakované a závažné případy mohou vyžadovat zavedení léčiva přímo do žíly.

V rámci prevence se snažte dodržovat důkladnou hygienu a oblast genitálií držte v suchu a nezapařujte ji. Snižte konzumaci cukru, protože tyto bakterie se živí právě cukrem.

Ze zdravých produktů značky Blendea vybírám a doporučuji kapsle s extraktem z Kopřivy dvoudomé. Protizánětlivé účinky tlumí záněty a pomáhají jim předcházet, diuretické účinky podporují vyplavování bakterií z močového traktu. Kopřivové kapsle vám doručíme do 2 dnů a ihned si můžete ulevit od zánětu močových cest. Pokud ale pociťujete příznaky déle než 2 dny, doporučuji vám zajít za urologem nebo aspoň praktickým lékařem.

Pokud máte se zánětem močových cest vlastní zkušenost nebo máte jakékoliv další dotazy na produkt Blendea Kopřiva dvoudomá, ptejte se v komentářích pod článkem, volejte +420 608 255 816 nebo pište mail na info@blendea.cz. Odpovídáme během pracovních dnů mezi 08:00 – 16:30 hod.

Děkuji, že nás čtete a nakupujete u nás. Přeji krásný den, vždy pevné zdraví a hlavně žádné záněty, vážení čtenáři 🙂