Smoothie je velmi oblíbený nápoj z ovoce či zeleniny, který má své nezastupitelné místo na poli zdravé výživy. Mysleli jste, že při dietě se musíte ovoci zdaleka vyhýbat? Je to pravda, ale jenom z části.
Smoothie je velmi oblíbený nápoj z ovoce či zeleniny, který má své nezastupitelné místo na poli zdravé výživy. Mysleli jste, že při dietě se musíte ovoci zdaleka vyhýbat? Je to pravda, ale jenom z části.
Záleží totiž, jaké ovoce si vyberete. Ne všechno obsahuje závratné množství cukru a některé vám s hubnutím může dokonce pomoct. Přečtěte si, které to je a s čím jej zkombinovat, aby nastartovalo hubnutí ještě lépe!
Tělo očistí a sílu dodají zelené superpotraviny
Zatočte s přebytečnými kilogrami díky směsi zelených superpotravin Blendea SUPERGREENS.
- Je skvělým pomocníkem při detoxikaci těla – čímž nastartuje váš metabolismus a spalování.
- Mimo to také zlepšuje trávení a zmírňuje únavu.
- Pouze pokud tělo funguje správně, je schopné účinně nakládat s přijímanou energií a spalovat tuk.
- Příčinou nadváhy může být také překyselení organismu či poruchy trávicího traktu.
Nejznámějšími zelenými superpotravinami jsou zelený ječmen, mladá pšenice, chlorella a spirulina. Jejich účinky na zdraví jsou podobně silné, avšak ne totožné.
Abyste získali výhody všech z nich, můžete použít BIO směs Blendea SUPERGREENS. Získáte tak široké spektrum vitamínů, minerálů, aminokyselin a enzymů, které vám pomohou s mnoha zdravotními problémy a navrátí tělu vitalitu.
Blendea SUPERGREENS je univerzální ingrediencí do každého zdravého smoothie. Objednejte ji ještě dnes a do 2 ji máte doma. Poznejte Blendeu – novou součást vašeho zdravého života.
VIDEORECENZE: Opravdu SUPERGREENS funguje?
Smoothie recept na hubnutí
Na 2 porce si připravte:
- 1 červený grep
- menší misku jahod (můžou být i mražené)
- 1/2 větší salátové okurky
- 2 lžičky Blendea SUPERGREENS
- voda na dolití
Vše pořádně rozmixujeme a máme hotovo! 🙂
Grep a jahody – pomůžou při dietě
Grep je považovaný za účinný spalovač tuků a dokazuje to i vědecká studie výzkumníků z Robarts Research Institute v kanadském Ontariu. Grep totiž podporuje látkovou výměnu a snižuje tak množství cukru ukládaného do tukových zásob. Obsahuje také spoustu vitamínů (především B1, C a K) a je přímo napěchován antioxidanty.
Jahody mají oproti jinému ovoci nízký obsah cukru a při dietě si je v rozumné míře určitě můžete dopřát. Účinně čistí střeva, odvádějí z těla přebytečnou vodu a také pomáhají snížit krevní tlak. Navíc působí protizánětlivě a jsou bohaté na draslík a mangan, který zasahuje do celého metabolismu organismu.
Veronika Maleňáková
O zdravý životní styl se zajímám již pěknou řadu let a moje domácí knihovna přetéká literaturou na toto téma. Díky tomu jsem se dostala k týmu Blendea. Zdravý životní styl je stále můj velký koníček, i když nyní se mu věnuji více prakticky :)
