• Domov
  • Recepty
  • Blog
  • „Keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.“ – rozhovor se Soňou Valovou

„Keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.“ – rozhovor se Soňou Valovou

Naše týmové předsevzetí držíme. Slíbili jsme, že se vám více představíme. Během ledna jste poznali našeho Petra, tvůrce myšlenky. Kdo ale stojí za vizuální stránkou naší nové brožurky? Je to ten stejný člověk, který pro vás připravil třeba i etiketu Blendey a kouzlí s grafickými programy. Naše Sonička.

Naše týmové předsevzetí držíme. Slíbili jsme, že se vám více představíme. Během ledna jste poznali našeho Petra, tvůrce myšlenky.

Kdo ale stojí za vizuální stránkou naší nové brožurky? Je to ten stejný člověk, který pro vás připravil třeba i etiketu Blendey a kouzlí s grafickými programy. Naše Sonička.

Soni, prozraď nám, co a kde studuješ?

Študujem Management so zameraním na stratégiu a podnikanie v Lisabone.

 

Jak se ti líbí život v Lisaboně?

Som tu síce len rok, ale zatiaľ sa mi tu veľmi páči.  Všetko je tu viac uvoľnené. Ľudia žijú aktívne, ale nestresujú sa. To je mi veľmi sympatické.

 

Co plánuješ tento rok?

Dokončiť školu, to je momentálne moja priorita. Cez leto by som s priateľom chcela objaviť ďalšie časti Portugalska, ktoré som doposiaľ nenavštívila, ako Azorské ostrovy či mesto Porto.

 

Jsi také nadšená cestovatelka, jako Petr?

Je pravda, že milujem cestovanie. Dokonca ešte pred pár rokmi som ho milovala až tak, že som sa rozhodla pracovať ako letuška. Obletela som celý svet a splnila si takmer každý cestovateľský sen, ktorý som mala už ako malé dievča. Teraz som však radšej nohami pevne na zemi a nezaleží mi ani tak na tom kam cestujem, ale s kým cestujem.

Soňa Valová

Soňa jako letuška proletěla doslova celý svět.

 

Jsou nějaká místa, která plánuješ v budoucnu navštívit?

Pravdupovediac ani nie. Ako hovorím, väčšinu miest, ktoré som kedy chcela vidieť som už navštívila. Rada by som ale išla na dovolenku s celou mojou rodinou. Kam, to je mi úprimne celkom jedno:)

 

Co máš v Blendea týmu na starost?

Vo firme mám na starosti hlavne grafiku a prípravu vizuálneho obsahu pre našich zákazníkov a followerov na sietiach. Teda všetko od návrhu etikety, cez fotenie produktov až po prípravu brožúrky či e-booku.

TIP: Soničky práci můžete vidět na našem Blendea Instagramu.

 

Co tě na tvé práci nejvíce baví?

Asi najviac to, že môžem pracovať na propagácii produktu, ktorému naozaj verím. Navyše, keď si obklopená skvelými ľuďmi, práca potom ide jedna radosť.

 

Jak jsi se k tvé práci dostala?

Úplnou náhodou. Počas mojej stáže v Mníchove som si spravila kurz na ovládanie laserového vyrezávača. Vďaka tomu som sa naučila pracovať v programe Illustrator. Neskôr k tomu pribudli ďalšie grafické programy a zistila som, že grafika je to, čo ma skutočne baví a napĺňa.

 

Jak nejraději trávíš svůj volný čas?

Najradšej chodím na pláž s našim psíkom Benym. To mi vždy dodá obrovské množstvo energie.

Soňa Valová a Beny

Soňa a neposedný pejsek Beny jsou v Lisabonu nerozlučná dvojka. 

 

Jak nejraději piješ Blendeu? Máš nějaký oblíbený smoothie recept?

Nalačno s vodou a citrónom. Moje obľúbené smoothie je krémové zelené z ananasu, špenátu, banánu, mandlového mlieka a Blendey.

ananasovo-špenátové smoothie s Blendeou

Sonino oblíbené smoothie, kde nesmí chybět ani lžička Blendey. 

 

Máš nějaké své zásady zdravého životního stylu?

  1. Raňajky sú základ dňa.
  2. Jesť menšie porcie, ale častejšie.

 

Jaké je tvé oblíbené motto?

motto

 

ČTĚTE TAKÉ: Další rozhovory se zákazníky i s členy Blendea týmu. 

Užíváte Blendeu pravidelně a dlouhodobě a chcete se s námi také podělit o své zkušenosti?

Neváhejte se ozvat a napište mi na e-mail kveta@blendea.cz. Budeme se těšit!

autor

Květa Bezuchová

Baví mě sepisovat poznatky do užitečných článků a rozhovorů, které mají přidanou hodnotu. S mým tělem budu až do konce života, a tak mi rozhodně není lhostejné, čím ho vyživuji. Základ informací jsem načerpala z kurzu pro výživové poradce zakončený certifikační zkouškou MŠMT. Mám ráda inspiraci, která je všude kolem v podobě zajímavých životních příběhů a ráda tyto zkušenosti sepisuji a předávám lidem v podobě inspirativních rozhovorů.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kdo hodně čte, hodně se dozví 🙂

Čtěte další užitečné články

Magtein: Jediný hořčík, který dostanete až do mozku ➡️🧠

18.11.2024

Magtein je považován za aktuálně nejefektivnější formu hořčíku, který se dovede dostat až do mozku a působit na něj svými prospěšnými účinky. Jiné formy hořčíku do mozku pronikají v mnohem menší míře a nepůsobí v něm tak efektivně. Magtein postupně začínají prodávat různí prodejci i v Česku. To bychom ale nebyli Blendea, abychom ignorovali další […]

Číst celý článek

Nedostatek vitamínu D láme kosti, dráždí svaly a škodí imunitě 🦴💪🤒

16.10.2024

Alarmující zprávy o tom, že českou, potažmo celosvětovou populaci ohrožuje nedostatek vitamínu D, jste již pravděpodobně zaznamenali. Odhadem minimálně 50 % lidí trpí deficitem vitamínu D. Testy hladin se běžně nepředepisují a člověk, který chce svoji hladinu znát, musí uhradit specializované krevní testy. Lékař vás na testy pošle pouze za předpokladu, že u vás nedostatek […]

Číst celý článek

Zánět močových cest chytnete nahned. Jak se projevuje a léčí?

30.07.2024

Zánět močových cest vás zajímá ze 2 důvodů: Buď před ním máte respekt a zajímá vás, čemu všemu se vyhýbat nebo vám jej urolog již diagnostikoval a nyní hledáte možnosti úlevy a rady, aby se opět nevrátil. Standardně přicházím se všemi odpověďmi. Nejčastější příčinou zanícených močových cest je bakteriální infekce bakterií Escherichia coli nebo různá […]

Číst celý článek

Sleepy girl mocktail podpoří spánek, ale neohrozí linii 🍒😴

16.07.2024

Dnes se podíváme na nový tiktokový trend, kterým je sleepy girl mocktail a tedy moktejl ospalé dívky. Přiznám se, že TikTok nesleduji, nicméně jako značka Blendea trendy sledujeme a přizpůsobujeme jim svou nabídku. Jako zdravější alternativu přeslazených mocktailů, které zvlášť v létě neoceníte kvůli snaze udržet si štíhlou postavu do plavek a do svých tiktokových […]

Číst celý článek

Kyselina listová v těhotenství: Nebeská mana pro plod i kojence 👼🍀

05.06.2024

Kyselina listová se doporučuje každé těhotné ženě a také kojícím matkám. Pokud jste těhotná nebo otěhotnět teprve plánujete, váš lékař vám již kyselinu listovou pravděpodobně doporučil. Mimo zelených druhů zeleniny a dalších rostlinných potravin obsahují kyselinu listovou také doplňky stravy, ve kterých lze efektivněji dávkovat optimální denní množství v dobře vstřebatelné formě. V menším množství […]

Číst celý článek

Shilajit: Zdraví prospěšná pryskyřice? Jak se jí a co dělá? 🪨

14.05.2024

Shilajit je přírodní látka rostlinného původu s různými zdravotními účinky. Je to pryskyřice a tedy lepkavá, tmavá hmota podobná dehtu nebo syrové ropě, která se v přirozené formě vyskytuje různě po světě. Historicky nejvyšší oblibu si získala v tradiční ajurvédské a tedy původní indické medicíně. V článku jmenuji aktuálně dostupné důkazy o zdravotních účincích shilajitu, […]

Číst celý článek

Co je v doplňku lepší, extrakt nebo prášek ze sušené rostliny?

25.04.2024

Věčné téma a jeden z prvních požadavků na složení doplňků stravy: Užívat doplňky s extrakty z rostlin nebo sušené prášky či práškové směsi z celých surovin? Každá forma doplňků má své plusy i mínusy. Jelikož v Blendea vyrábíme několik doplňků v obou formách, vysvětleme si, pro koho je která vhodná a proč.

Číst celý článek

Bestseller SUPERGREENS hlásí nové svěží příchutě: lesní směs, mango, hruška, višeň a švestka 😍

17.04.2024

Co jste po nás chtěli, to jsme pro vás vyrobili! A pokud jste náhodou nechtěli nic, i tak budete příjemně překvapení. O co jde?

Číst celý článek

Rozmarýnový olej: Na vlasy jako stvořený 👩🏼

21.03.2024

Výraz Rozmarýnový olej na vlasy hledá na českém internetu přes 6000 lidí měsíčně (!!). Jelikož rozmarýnový olej nově přidáváme do vlasového séra pod značkou Blendea, opět jsem si sedl nad odborné zdroje a hledal v nich důkazy jak rozmarýnový olej působí na růst a kvalitu vlasů a jakou roli hraje v prevenci před jejich vypadáváním. […]

Číst celý článek

Atopický ekzém jako důsledek mikrobiální dysbiózy. Jak souvisejí a co jíst? 🤔

12.03.2024

O příčinách vzniku atopického ekzému a metodách, jak jej zklidnit svépomocí jsem již obsáhlý článek psal nedávno. Na svět ale přicházejí pořád nové vědecké studie, které míru závažnosti a úlevu od atopického ekzému spojují se zdravím střev a tím, co přesně jíme. Důležité je zde zdraví střevní mikrobioty a optimální stav toho, co vědci nazývají […]

Číst celý článek