Kdo by neměl rád zmrzku :) Jediná její nevýhoda je, že bývá přeslazená a ne zrovna zdravá. Dnes pro vás však mám recept pistáciovou zmrzlinu, která je jiná. Je ze samých zdravých věcí a navíc obohacená o Blendeu SUPERGREENS, která vaše tělo nabije důležitými vitamíny a minerály. Vyrobte si zdravou domácí zmrzlinu snadno a rychle kdykoli si budete chtít zamlsat bez výčitek.
Kdo by neměl rád zmrzku 🙂 Jediná její nevýhoda je, že bývá přeslazená a ne zrovna zdravá. Dnes pro vás však mám recept pistáciovou zmrzlinu, která je jiná. Je ze samých zdravých věcí a navíc obohacená o Blendeu SUPERGREENS, která vaše tělo nabije důležitými vitamíny a minerály. Vyrobte si zdravou domácí zmrzlinu snadno a rychle kdykoli si budete chtít zamlsat bez výčitek.
Pistáciová zmrzlina s datlemi a Blendeou SUPERGREENS
Budete potřebovat:
- 1 zralé avokádo
- 200 ml rostlinného mléka (mandlové nebo sójové)
- hrst nesolených pistácií
- 3-4 datle nebo polévková lžíce javorového sirupu jako sladidlo
- mandlový extrakt
- 1 odměrka Blendea SUPERGREENS
Pozor, ať vám při pohledu na tuhle krásku nekápne slina až na tričko 🙂
Postup:
Smíchejte dohromady mléko, avokádo, pistácie, datle i mandlový extrakt a poté při vysokém výkonu umixujte dohladka. Přidejte Blendeu a dobře promíchejte.
Směs nalijte do nádoby a navrch přidejte nasekané pistácie, po vychladnutí vložte přes noc do mrazáku. Ráno směs vyndejte a nechte ji 10-15 minut povolit, dokud nebude dostatečně měkká.
Chcete prozradit tajemství? Chutná ještě líp, než vypadá.
Zdravotní benefity použitých surovin:
- Avokádo – Pro mladší vzhled, zářící pleť a zdravé vlasy.
- Pistácie – Redukce stresu a nakopnutí při únavě.
- Blendea SUPERGREENS – Jedinečná kombinace 5 silných zelených superpotravin. Zelený ječmen pro celkové povzbuzení organismu, mladá pšenice pro pomoc s kontrolou tělesné hmotnsti, spirulina pro přirozenou obranyschopnost, chlorella pro trávení v pohodě a máta peprnou pro klidnější spaní.
[table “7” not found /]
Marta Svačinová
Psaní a přírodu jsem milovala vždy, k zájmu o aktivní zdravý styl života mě přivedlo až podlomené zdraví. Zjistila jsem, jaké zázraky se začnou dít, když tělu a duši namísto rozkazování začneme naslouchat. Nyní se snažím tyto 3 koníčky skloubit dohromady a zkušenosti s hledáním harmonie a spokojenosti sama se sebou předávat i mým čtenářům.
